2011年03月15日(火)09:20 - 10:20

【講師】ＴＯＢＥ先生

レストラン・ザクロにYogaの講師をお招きして、『お得にYogaレッスン』が出来たらいいな♪と言う事で『日暮里ヨガクラブ』を企画しています。

☆吉祥寺・六本木でレッスンをしている『ＴＯＢＥセンセイ』が朝ヨガのクラスを開催いたします♪

初心者の方も丁寧に教えて頂けるクラスになっています

★女性はもちろん男性もどうぞ
★経験豊富な方
★運動不足の方、運動大好きな方！
★いつもの生活にプラスα、加えてみたいと言う方☆
★どなたでも気軽に参加して頂けます

￥１５００と、とても参加しやすい価格です。


【講師紹介】
講師・TOBE
インド政府公認
SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTER 認定インストラクター

身体（ボディ＆マインド）への意識は、１９９４年ミャンマーにて僧侶セアド・ウグタラの元、瞑想を学んだことに始まる。


様々な体験からの刺激を求めた６年間の海外放浪生活の中、１９９９年のインドでヨガに出会い、その効果に感銘しヨガを取り入れた生活を始める。


帰国後もヨガの修練のため渡印を繰り返し、SWAMI GOVINDANANDA､VISHVKETU､USHA DEVIをはじめ、多くのインドのヨギから教えを享受。

２００４年から東京でヨガクラスを開講。

９０分間のこのレッスンが、生活への調和とバランスのエッセンスとなるよう、フィジカル的な活力と調整、そして精神的な豊さとリラックスを目指したレッスンを行います。


【ＰＣ】http://tobeyoga.com/index.html

【Mobile】http://ameblo.jp/bijuland