When we get angry, we have to produce awareness: “I am angry, Anger is in me. I am anger.” That is the first thing to do.

Thich Nhat Hanh

怒りを感じたときには、そのことに気づくことが大事。まずは「私は怒っている。私は怒りの中にいる。私は怒りの塊だ。」ということを認識すること。

ティク・ナット・ハン

If we believe thattomorrow will be better, we can bear a hardship today.

Thich Nhat Hanh

明日はきっとよくなると信じていれば今日の苦難に耐えられる

ティク・ナット・ハン

Whether or not we are happy depends on our awareness. When you have a toothache, you think that not having toothache will make you very happy. But when you don’t have a toothache, often you are still not happy.

Thich Nhat Hanh

幸せかどうかは、意識次第。歯が痛いとき、歯が痛くなければとても幸せだと思うでしょう。しかし、歯が痛くなくても、幸せでないということはよくあることです。

ティク・ナット・ハン

If we are not happy, if we are not peaceful, we can not share peace and happiness with others, even those we love, those who live under the same roof.

Thich Nhat Hanh

もしわたしたち自身が幸せでなければ、もしわたしたち自身が平穏な心持っていなければ、幸せや平和を他の人と共有することは不可能です。愛する人や、家族とであっても。

ティク・ナット・ハン

We tend to be alive in the future, not now. We say, ”wait until I finish school and get my Ph.D. degree, and then I will be really alive.” When we have it, we say , “I have to wait until I have a job in order to be really alive.” And then after the job, a car. After the car, a house. We are not capable of being alive in the presen

Thich Nhat Hanh

我々は今でなく、未来に生きてしまいがちです。例えば、「大学院を修了して博士号を取るまでは辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ」そして、博士号を取ったら、「いい仕事に就くまでは、辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ。」そして、仕事を手にしたら、次は車、その次は、家を手に入れるまで・・。このように、今この瞬間をめいいっぱい生きていない。

ティク・ナット・ハン

The amount of happiness that you have depends on the amount of freedom you have in your heart.

Thich Nhat Hanh

あなたが得る幸せの総計はが心の中にもつ自由の総計によって決まる。

ティク・ナット・ハン

Just be yourself, there is no one better.

TAYLOR SWIFT

あなた自身でいるの、あなた自身よりも良い人なんていない

テイラー・スウィフト

The essentials to happiness are something to love, something to do, and something to hope for.

William Blake

幸福の重要な部分は、愛すべき何か、すべき何か、そして希望とすべき何かをいう。

ウィリアム・ブレイク

Pick the day. Enjoy it - to the hilt. The day as it comes. People as they come... The past, I think, has helped me appreciate the present - and I don't want to spoil any of it by fretting about the future.

Audrey Hepburn

その日を選ぶ。思い切り楽しもう。その日その日を。来る人来る人...。過去を振り返ることで、現在に感謝することができる。

オードリー・ヘプバーン

We have no more right to consume happiness without producing it than to consume wealth without producing it.

Bernard Shaw

富を産まずに富を消費してはならないように、幸福を創り出さずに幸福を消費してはならない。

バーナード・ショー

The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up.

Mark Twain

あなた自身を元気付けるための最良の方法は、誰か他の人を元気付けてみることだ。

マーク・トウェイン

If you get to my age in life and nobody thinks well of you, I don't care how big your bank account is, your life is a disaster.

Warren Buffett

私のような年齢になって、誰からも良く思われなかったら、いくら銀行口座が大きくても、その人の人生は大失敗だ。

ウォーレン・バフェット

There is no duty we so much underrate as the duty of being happy. By being happy we sow anonymous benefits upon the world.

Robert Louis Stevenson

幸せであることを、私たちが過小評価する義務はない。幸せになることで、私たちは世界に無限の利益をもたらすことができる。

ロバート・ルイス・スティーブンソン

Every man’s happiness is his own responsibility.

Abraham Lincoln

全ての各個人の幸せは、その人自身の責任である。

リンカーン

Happiness does not come from without, it comes from within.

Helen Keller

幸福は外から来るのではなく、内から来るものだ。

ヘレン・ケラー

Part of being optimistic is keeping one's head pointed toward the sun, one's feet moving forward.

Nelson Mandela

楽観的であるということは、顔を常に太陽へ向け、足を常に前へ踏み出すことである。

ネルソン・マンデラ

Happiness is a warm puppy.

Charles Schulz

幸福は暖かいぬいぐるみ。

チャールズ・シュルツ

Making a mistake is falling down. failure is not getting up again.

Helen Keller

ミスとは転ぶことだ。失敗とは再び起き上がらないことだ。

ヘレン・ケラー