If we believe thattomorrow will be better, we can bear a hardship today.

Thich Nhat Hanh

明日はきっとよくなると信じていれば今日の苦難に耐えられる

ティク・ナット・ハン

If we are not happy, if we are not peaceful, we can not share peace and happiness with others, even those we love, those who live under the same roof.

Thich Nhat Hanh

もしわたしたち自身が幸せでなければ、もしわたしたち自身が平穏な心持っていなければ、幸せや平和を他の人と共有することは不可能です。愛する人や、家族とであっても。

ティク・ナット・ハン

The amount of happiness that you have depends on the amount of freedom you have in your heart.

Thich Nhat Hanh

あなたが得る幸せの総計はが心の中にもつ自由の総計によって決まる。

ティク・ナット・ハン

We tend to be alive in the future, not now. We say, ”wait until I finish school and get my Ph.D. degree, and then I will be really alive.” When we have it, we say , “I have to wait until I have a job in order to be really alive.” And then after the job, a car. After the car, a house. We are not capable of being alive in the presen

Thich Nhat Hanh

我々は今でなく、未来に生きてしまいがちです。例えば、「大学院を修了して博士号を取るまでは辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ」そして、博士号を取ったら、「いい仕事に就くまでは、辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ。」そして、仕事を手にしたら、次は車、その次は、家を手に入れるまで・・。このように、今この瞬間をめいいっぱい生きていない。

ティク・ナット・ハン

Do we need to make a special effort to enjoy the beauty of the blue sky? Do we have to practice to be able to enjoy it? No, we just enjoy it.

Thich Nhat Hanh

青空の美しさを楽しむのに、何か特別な努力が必要だろう？楽しむのに、練習が必要でしょうか？ただ楽しもう。

ティク・ナット・ハン

When we get angry, we have to produce awareness: “I am angry, Anger is in me. I am anger.” That is the first thing to do.

Thich Nhat Hanh

怒りを感じたときには、そのことに気づくことが大事。まずは「私は怒っている。私は怒りの中にいる。私は怒りの塊だ。」ということを認識すること。

ティク・ナット・ハン

The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up.

Mark Twain

あなた自身を元気付けるための最良の方法は、誰か他の人を元気付けてみることだ。

マーク・トウェイン

There are two tragedies in life. One is to lose your heart’s desire. The other is to gain it.

Bernard Shaw

人生には二つの悲劇がある。一つは願いがかなわぬこと、もう一つはその願いがかなうこと。

バーナード・ショー

Happiness does not come from without, it comes from within.

Helen Keller

幸福は外から来るのではなく、内から来るものだ。

ヘレン・ケラー

Most folks are about as happy as they make up their minds to be.

Abraham Lincoln

大抵の人々は、自分で決心した程度だけ幸福になれる。

リンカーン

You’ll give happiness and joy to many other people. There is nothing better or greater than that!

Ludwig van Beethoven

多くの人々に幸せや喜びを与えること以上に、崇高で素晴らしいものはない。

ベートーヴェン

Pick the day. Enjoy it - to the hilt. The day as it comes. People as they come... The past, I think, has helped me appreciate the present - and I don't want to spoil any of it by fretting about the future.

Audrey Hepburn

その日を選ぶ。思い切り楽しもう。その日その日を。来る人来る人...。過去を振り返ることで、現在に感謝することができる。

オードリー・ヘプバーン

Always, always, always believe in yourself, because if you don’t, then who will, Sweetie?

Marilyn Monroe

常に、常に、常に自分自身を信じなさい。あなたが信じないなら、誰があなたを信じるの？

マリリン・モンロー

Happiness is just how you feel when you don’t feel miserable.

John Lennon

幸せとは、惨めさを感じない時の気持ちの持ちようだ。

ジョン・レノン

Happiness is a warm puppy.

Charles Schulz

幸福は暖かいぬいぐるみ。

チャールズ・シュルツ

Why spend your whole life trying to be somebody that you’re not? It’s so much more fun to be yourself.

Lady GaGa

どうして一生を費やして、自分じゃない誰かになろうとするだろう？自分でいた方がずっと楽しいのに。

レディー・ガガ

Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.

Mahatma Gandhi

幸福とは、あなたが思い、言い、することが調和のうちにあるときのことだ。

ガンジー

I don’t want to make money, I just want to be wonderful.

Marilyn Monroe

私はお金が欲しいんじゃない。ただ、素晴らしい女になりたいの。

マリリン・モンロー